スパイシー★タコミートの画像

Description

ひき肉から出た旨み(脂)をしっかり吸込みスパイシーな香りを纏ったタコミート!
タコライスやタコス、トルティーヤにも★

材料 (4人分)

オリーブオイル
大さじ1
にんにく(みじん切り)
2片
クミンシード
小さじ1
クミンパウダー
小さじ1/2
カイエンペッパー
小さじ1/2
チリペッパー(お好みで)
小さじ1
パプリカパウダー
小さじ1/2
小さじ1/2
黒胡椒
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブオイルをしいて、芽を取ってみじん切りしたにんにく、クミンシードを加えて弱火で香りを出す。

  2. 2

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    香りが出てきたらみじん切りした玉ねぎを加えて、飴色になるまでじっくり炒める。

  3. 3

    写真

    牛豚の合い挽き肉をパックをひっくり返してフライパンに投入。
    ひき肉は解さず、固まりのまま中火で、「焼く」。

  4. 4

    写真

    焼いていると肉から脂と水分が出てくるけど、焦るべからず。
    塩をひとつまみふりかけ(分量外)
    たまに返して、「焼く」。

  5. 5

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    焦げ目が付いて来たら大まかに解す。
    ジリジリと肉から出た脂で揚焼きをしてる状態。自然と肉汁は吸収されるので心配無く。

  6. 6

    写真

    弱火に落とし、クミン、カイエン、チリ、パプリカのパウダーを加え、塩も加える。

  7. 7

    写真

    トマトペースト、オレガノ、黒胡椒で味を調える。

  8. 8

    写真

    脂が肉に戻り肉はジューシー。

  9. 9

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    完成★

  10. 10

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コツ・ポイント

ひき肉は解さずに【焼く】
肉から出た脂の旨みをしっかりひき肉に吸い込ませ戻す。

焼く事で焦げ目が香ばしくスパイスを引き立ててくれる。
味が物足りないと感じる場合は塩で加減。
まろやかさが欲しい場合は砂糖を小さじ1加えると◎。

このレシピの生い立ち

我が家の十八番レシピ。ひき肉はハンバーグや団子等の捏ねる系以外は「焼く」。
レシピID : 7139369 公開日 : 22/03/09 更新日 : 22/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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yoken201
本格的でとっても美味しく出来ました。教えてくれてありがとうございます。
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まっきー♪37
めっちゃ美味しいです^^玉ねぎたくさんでヘルシーですね⭐︎
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木漏れ日の台所
スパイスが効いた美味しいタコミート^o^台所にいい香りが漂って,めちゃくちゃ食欲そそります(笑)今晩タコライスで頂きます♪
初れぽ
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Lake☆Erie
人参とピーマンを足しました。美味しくいただきました!