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とりもも肉は一口大のそぎ切りにし、塩小さじ1、黒こしょう少々をふっておく。
玉ねぎを食べやすいサイズに切る。(他に野菜を入れてもよいです)
フライパンに、玉ねぎ、にんじん、もも肉の順に重ねる。
レモン、バターをのせ、水100mlを回し入れ、火をかける。
煮たったら、もも肉に火が通るまで中火にして蒸し焼きにする。