★圧力鍋で簡単!チャーシュー(煮豚)
作り方
-
-
1
-
生姜とニンニクはスライスするかすりおろす。ネギはタコ糸で束ねておく。
-
-
-
2
-
豚ブロックにタコ糸を巻き付ける(巻き方を動画で説明しています)
-
-
-
3
-
フライパンに油を敷いて②の肉全面に焼き色をつける。
-
-
-
4
-
圧力鍋に③と〇を入れて火にかけ20~35分加圧し、火を止め10分放置する。
※圧力鍋によって加圧時間が変わります
-
-
-
5
-
蓋を取って肉の硬さを確認しネギだけ取り出す。肉を裏返し煮汁を好みの濃さまで煮詰めて冷ます。
-
-
-
6
-
粗熱が取れたら煮豚を取り出し、鍋を冷やして脂を分離させる。
(豚脂は30度以下で固まり始める)
-
-
-
7
-
サランラップをかぶせて脂に密着させるとくっついて取れる。
(脂は美味しいラードとして使える)
-
-
-
8
-
煮豚が煮汁に浸かった状態で冷蔵保存(〜1週間ほど)する。
-
-
-
9
-
煮豚は冷めて固まってから好みの厚さにスライスする。
煮汁を上にかける。
-
-
-
10
-
袋に煮汁を入れ、ゆで卵を浸けて味卵にしても美味しい。
-
-
-
11
-
煮汁はラーメンのスープなど色々使えるので小分けして冷凍保存する。
炒め物や大根など煮ても美味しい。
-
-
-
12
-
⑦で取り出した豚脂と煮汁か醤油を温かいご飯に混ぜると台湾のラードご飯になる。
レシピID : 7182182
-
-
-
13
-
圧力鍋で簡単!シンプル牛すじの煮込みレシピID : 5844001
-
-
-
14
-
豚 チャーシュー部門
ランキング3位ありがとうございました♡
2022-12-14
-
-
-
15
-
チャーシュー 圧力鍋
ランキング3位ありがとうございました♡
2022-12-14
-
-
-
16
-
わかりやすい動画がYouTubeのケイヤ5621にあります。https://youtu.be/ycHSjOg4U4w
-
コツ・ポイント
にんにくを入れずにネギと生姜だけでも美味しくできます。
お好みで砂糖を加減して下さい。
このレシピの生い立ち
お医者様に脂質を控えるよう言われているので、なるべく脂少なめに。