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水、醤油を火にかける
①にみりん、酒、砂糖の順に入れる
①におろし生姜、おろしニンニク、スライスした鷹の爪を入れ、最後に長ネギを加え一煮立ちさせる
粗熱をとった①を50cc取り出しネットに入れた豚肩ロースをフリーザーパックに入れ揉み込む
冷蔵庫で1日〜2日寝かせる
表面焼く
63℃で4時間
肉類を調理する方への注意