ナスとピーマンの味噌炒めの画像

Description

業務スーパーの冷凍揚げなすを使ったら、超時短でできあがります。腹ペコな子供達も待たせません!

材料 (4人分)

300g
揚げなす
1袋
☆豆板醤
大さじ2
☆甜麺醤(みそ)
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆醤油・砂糖
大さじ1
☆鶏ガラスープの素
小さじ1
3個
水:片栗粉
大さじ1:1

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに挽肉をいれ、触らず、中火で焼いていく。

  2. 2

    写真

    この間に、ピーマンを一口大に切る。
    挽肉の油がでてきたら、 ほぐしていく。

  3. 3

    挽肉にだいたい火が通ったら、余分な脂(肉汁)は、ペーパーで吸い取る。

  4. 4

    写真

    冷凍の揚げなすを凍ったまま、投入。
    ☆を混ぜ合わせおく。

  5. 5

    なすが軟らかく、なるまで炒める。軟らかくなったら、☆とピーマンを入れて、炒め合わせる。

  6. 6

    写真

    よく絡まったら、水溶き片栗粉回し入れ、とろみをつけたら、できあがり。

コツ・ポイント

挽肉の脂(肉汁)が気にならなければ、そのままでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

私の顔をみたら、腹へったと言う息子に、すぐできるものを作りたくて。
レシピID : 7177927 公開日 : 22/04/18 更新日 : 22/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックLLSXN3☆
ナスから作りました。タレが美味しいです。