新玉ねぎとワカメの和え物

Name: 新玉ねぎとワカメの和え物
Ingredients: 新玉ねぎ 半分; ジャコ お好み; ワカメ お好み; ポン酢 大さじ1.5; ワサビ 小さじ0.5; アマニオイル 小さじ2; ゴマ 小さじ1

Description

旬の食材を使って、効能のよいオイルをプラスし
栄養価を整えました。

半分

お好み

お好み

ポン酢

大さじ1.5

ワサビ

小さじ0.5

アマニオイル

小さじ2

小さじ1

玉ねぎはできる限り薄くして下さいね。

定番の食材、メニューにひと工夫を

レシピID : 7183453 公開日 : 22/04/24 更新日 : 22/04/24