チーズで塩分コントロール ナポリタン
Description
切れてるチーズを調味料として使ったナポリタンです。
材料
(1人分)
85g
20g
15g
30g
20g
サラダ油
大さじ1
トマトケチャップ
大さじ1と1/2
クラフト切れてるチーズ
2枚
作り方
コツ・ポイント
切れてるチーズはちぎって加えることで、均等に溶けてなじみやすくなります。
このレシピの生い立ち
一般的なナポリタン*と比較して、チーズのコクと旨みがプラスされ、おいしく塩分をコントロールできます。
*女子栄養大学出版部「家庭のおかずのカロリーガイド第3版」を参考
*女子栄養大学出版部「家庭のおかずのカロリーガイド第3版」を参考