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ささみは筋を取っておく。筋はフォークの間に入れて筋を引っ張ると取れます。
小さい鍋にお湯400ccを沸かしお酒を小さじ1を入れます。
沸騰したところにささみを重ならないように入れます。
再沸騰して30秒経ったら鍋に蓋をして火を消します。
火を消して5分放置します。
お湯から取り出して粗熱が取れるまで冷まします。
ささみを削ぎ切りします。繊維に対して直角方向(繊維を断ち切る)に切るとボロボロになりにくいです。
切ったささみを盛り付け、ネギとおろし生姜を上に乗せポン酢をかけてできあがり
肉類を調理する方への注意