キャベツとツナの新生姜入りナムル
Description
【生姜農家レシピ】無限に食べられる!キャベツの大量消費!キャベもシャキシャキ、生姜もきいて美味しくペロッとたべられます。
材料
(4人分)
2分の1
20g
70g
★ゴマ油
大さじ1
★鶏がらスープ
大さじ2分の1
★砂糖
ひとつまみ
大さじ2分の1
★ニンニク
小さじ2分の1
★レモン汁
小さじ2分の1
塩
大さじ1と半分
ブラックペッパー
好みで
適量
作り方
コツ・ポイント
シーチキンは体にいいえごま油のものを今回は使っみました。ふつうのシーチキンでももちろん美味しいです。生姜は好みで。キャベツは臭みをなくすために、塩もみしたあと、水でさっと洗って、よく絞ります。
このレシピの生い立ち
キャベツをいただき、たくさんの量を消費したかったです。