ご飯にもお酒にも簡単ゴーヤチャンプルー

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Description

スーパーのカット野菜で時短調理

材料 (数人分)

1本(中)
カット野菜
1袋
1パック
1丁
1個
塩胡椒
少々
鶏がらスープの素
味をみながらお好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りしておく。
          熱したフライパンで豚バラを炒める。
    その際、塩胡椒で味をつける。

  2. 2

    ゴーヤは半分に切って種をとり食べやすいサイズに切る。豚肉に火が通ったところでゴーヤ、カット野菜を入れ火が通るまで炒める。

  3. 3

    水切りした豆腐を入れフライパンの中で炒めながら崩す。

  4. 4

    鶏がらスープの素を入れる。(しょっぱくならないように味をみながら。)

  5. 5

    最後に溶き卵を回し入れ炒めて、火が通ったら出来上がり。
    鰹節をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

お肉は豚バラだと油の甘みが出るし、食べた時も柔らかくて美味しいです。

このレシピの生い立ち

簡単にゴーヤチャンプルーが食べたくて。
レシピID : 7209958 公開日 : 22/05/24 更新日 : 22/05/24

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