ちんげんさいのシーチキン和え
やっつんママ
作り方
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1
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チンゲンサイは適当な大きさにかっとして、耐熱皿に入れラップをしてレンジで500w2.3分せる
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2
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1の水気をきる
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3
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シーチキンは油をきり、2とごま油、白だしを入れ混ぜ合わせたら完成♪
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コツ・ポイント
チンゲンサイは茹でてもいいですが、レンジが簡単！
水気をきることでお弁当にも♪
水気をきることでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
お弁当に野菜を入れたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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やっつんママ
