コツあり!サクサクキャベツメンチカツ!

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Description

5人で肉200g!
ほぼキャベツのふわふわキャベツメンチカツ!
サクサクに仕上げるコツあり!

材料 (5人分(15個分))

300g(小1/4玉)
Aパン粉
1CUP
1つ
Aナツメグ(なくても良い)
なくても良い
A塩コショウ
少々
パン粉
適量
油(揚げる用)
適量
バッター液
1つ
大さじ4
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは千切りにし、Aはボールへ入れておく

  2. 2

    写真

    バッター液Bを混ぜあわせ、パン粉と別々で深目の容器に入れておく。
    油を鍋に2㎝程入れておく

  3. 3

    写真

    1のボールの中身を粘り気が出るまでよく捏ねる

  4. 4

    写真

    キャベツを混ぜ合わせる
    (★ここからスピード勝負!)
    油を170度に温めておく

  5. 5

    写真

    とりあえず3〜5つを丸めて

  6. 6

    写真

    バッター液、パン粉の順につけ

  7. 7

    写真

    揚げる
    (170度なのでじっくりゆっくり揚げていきます!)

  8. 8

    写真

    (揚げてる間に残りのタネを丸めて
    バッター液、パン粉をつける)


    裏も狐色になるまで揚げる

  9. 9

    写真

    上がったらかならず網の上に立てて粗熱を取る

  10. 10

    写真

    全てのメンチカツが揚げられたら完成!

  11. 11

    写真

    お子様ランチ風に盛り付けました~

コツ・ポイント

キャベツ入れた状態で長時間置いておくと、
水分が出てベチャッとしたメンチカツになってしまいます。なのでスピード勝負です!
(だからと言って...焦らなくて大丈夫です)

このレシピの生い立ち

昔から作っているキャベツメンチカツをレシピにしました。
レシピID : 7211484 公開日 : 22/05/28 更新日 : 22/05/28

このレシピの作者

よちよちよ
クックパッドアンバサダー2022●節約・かさまし・時短料理が大好き!食べ盛りな子ども3人、偏食をなくす為のアイデア料理も多数●in松江市●ククパ本にレシピ掲載多数、レシピコンテスト優勝、TV出演●Instagramではかさましレシピを掲載中!@cooking_yocchi フォローしてください!

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