ちくわじゃが芋のキンピラ♪簡単漢方薬膳
作り方
コツ・ポイント
元気のでない方は、健康診断・血液検査のうち、アルブミンを確認しましょう。アルブミンは、元気で長生きの指標。血液や筋肉の原料となるタンパク質です。アルブミンは、身体に栄養を届ける船の役目をします。不足すると元気が出なくなるかもしれません。
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘