思ってるより全然簡単な生おからの卯の花

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Description

旨いし安いし大量。生おからは貧乏人の味方

材料

適量
適量
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    油抜きした油揚げ、野菜、水で戻したひじき、油ごとのツナ缶を炒める

  2. 2

    ↑に水と調味料を入れて柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    ↑に崩した生おからを入れて水分を吸わせながら炒める

コツ・ポイント

おからがメチャクチャ水分を吸うので、野菜煮てる時点で水分多めで味付けもカチッとしておく

このレシピの生い立ち

但し生おからは傷みやすいので一気に使い切りましょう
レシピID : 7227202 公開日 : 22/06/12 更新日 : 22/06/12

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