ブロッコリーの芯簡単美味しいじゃこ和え♪

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Description

捨ててしまいがちな芯は栄養豊富・めちゃ美味しくて箸が止まりません♪

材料 (1〜2人分)

◯麺つゆ
小さじ2
◯ごま油
小さじ1
大さじ1強

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーの芯のカットしてある面だけ2mmほど落とし、2〜3mmの輪切りにし更に2〜3mmの細切りにし耐熱皿に入れる。

  2. 2

    写真

    ラップして600wのレンジで2分半〜3分加熱し◯を混ぜ合わせ出来上がり♪

コツ・ポイント

ブロッコリー加熱後、熱いうちに◯と直ぐ混ぜ合わせる。

このレシピの生い立ち

ブロッコリー好き
レシピID : 7233519 公開日 : 22/06/19 更新日 : 22/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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*花の助*
簡単❗️美味しかったです