シラスと小松菜のジンジャーパスタの画像

Description

冷たい飲み物でカラダの内側が冷えやすいこれからの季節に。

材料 (1人分)

1株
30〜40g(お好みで)
生姜
5g(お好みの量で)
2枚
オリーブオイル
30cc
白だし
大さじ1〜1.5
塩(パスタ茹でる用)
1%
ブラックペッパー
3カリカリ

作り方

  1. 1

    小松菜は洗って3〜4cmの長さにカット。
    生姜は0.5mm程度に薄くスライス後、極細切りに。
    大葉も細切りでフワフワに。

  2. 2

    手前に傾けたフライパンにオリーブオイル30ccを敷いて生姜を入れたら点火して極弱火で水分を飛ばしつつ香りをオイルに移す。

  3. 3

    生姜の水分が8割程度飛んでチリチリになってきたら小松菜を投入して炒め、しんなりしてきたら白だしと茹で汁40ccを加える。

  4. 4

    加えた白だし汁とオイルをしっかり混ぜて乳化させつつシラスを加える。このタイミングで好みでブラックペッパーを加える。

  5. 5

    写真

    茹で上がったパスタを投入したら塩味を確認しつつサッと和えて盛り付け、大葉を散らして完成。

コツ・ポイント

生姜は、ニンニクの香り出しをするのと同じ要領で火入れをしますが、焦がさないように気を付けて下さい。チリチリになりますが後で加える出汁で戻ります。
シラスから出る塩味があるので出汁の塩加減は控え目に。

このレシピの生い立ち

生姜の旨味をしっかりと引き出して、そこにシラスの旨味が合わさったら冷たい飲み物等でカラダの内側が冷えやすい夏場でも元気に過ごせるよなぁ〜と思って、たまに作ります。
冷えやすい方にはお勧めですよ。
レシピID : 7235111 公開日 : 22/06/21 更新日 : 22/06/21

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