パッタイ(業務用スーパーのレシピ)の画像

Description

業務用スーパーのパタッタイのレシピ。
公式サイトではサラダ油一人あたり7.5g。
減量中のため少し変更あり。

材料 (1人分)

35g〜75g
13g〜
ライスヌードル
50g
3匹〜
50g
にんにく
2.5g
25g〜
1/2個
パクチー
適量
レモン汁
適量
<たれ>
パッタイペースト(業スー)
22.5g
7.5g
ケチャップ
7.5g
ナンプラー
3g
10ml
<他>
15ml
サラダ油
2.5G
適量
鷹の爪
適量

作り方

  1. 1

    <たれ>を作る
    えびは片栗粉をまぶして汚れを取り、水洗いしてから包丁で背わたを取る。ピーナッツは粗く砕く。野菜はカット。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、えびをさっと炒め取り出しておく。

  3. 3

    少し油を足してにんにく、鷹の爪、厚揚げ、玉ねぎ、茹でたヌードルを加えて炒める。

  4. 4

    水15mlを加え、センレックがしんなりしたら<たれ>を回しかけ、さらに炒める

  5. 5

    具材をフライパンの端に寄せ、空いたスペースに溶き卵を流し入れてかき混ぜる。半熟になったら混ぜ合わせる。

  6. 6

    さらにもやしとにらを加え、火が通ったら完成。

  7. 7

    器に盛り、ピーナッツと刻んだパクチーを散らす。レモン汁をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

えびは、片栗粉をまぶして水洗いすると、臭みのないプリプリした食感に仕上がります。

このレシピの生い立ち

タイで食べたパッタイが食べたくて!
とっても美味しかったので記録用に。
レシピID : 7236192 公開日 : 22/06/22 更新日 : 22/06/22

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