茄子と厚揚げのピリ辛炒めの画像

Description

ナスと厚揚げをジューシーな豚バラ肉と一緒に炒めました。ニンニクの香りとピリ辛の味付けが食欲をそそります。

材料 (2人前)

1枚
2本
ニンニク
1片
★鶏ガラスープの素
小さじ1
★料理酒
大さじ1
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ1
サラダ油
小さじ2
ラー油
小さじ2
適量
小ネギ

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は2cm幅に切ります。

  2. 2

    厚揚げは縦半分に切ってから1cm幅の短冊切りにします。

  3. 3

    ニンニクはみじん切りにします。

  4. 4

    ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。水を張ったボウルに浸して5分ほど置きます。

  5. 5

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れて炒めます。

  6. 6

    ニンニクの香りが立ったら1を加えて中火で炒めます。

  7. 7

    水気を切った4を加えて、中火で炒めます。

  8. 8

    2を加えて中火でさっと炒め、(A)を加えて炒め合わせます。全体に味がなじんだらラー油を加えて炒め合わせます。

  9. 9

    火から下ろしてお皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。
豚バラ肉は、お好みの部位や形状のお肉に代えてもお作りいただけます。

このレシピの生い立ち

基本インスタのレシピを保存してますm(*_ _)m
レシピID : 7242001 公開日 : 22/06/29 更新日 : 22/06/29

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