鶏むね肉のソテーの画像

Description

しその葉は、パセリや白髪ねぎでもいいですね。

材料 (4人分)

1個
大匙1
ダシダ
小匙2位
味塩コショウ
少々
サラダ油
大匙1
付け合わせ
3~4枚
赤パプリカ
1/4個位
6個位
3枚位

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉は削ぎ切り、卵・酒・ダシダ・味塩コショウに漬ける。

  2. 2

    写真

    油を敷き、鶏むね肉を焼く。

  3. 3

    写真

    1度に入らないので、焼けた肉を皿に取り、次の肉を焼く。

  4. 4

    先に焼けた肉を戻し、ちゃんと火を通す。
    盛り付けし、しその葉の千切りをのせる。

コツ・ポイント

ダシダをコンソメにしてもいいでしょう。

このレシピの生い立ち

暑いので、相変わらず、さっと出来るメニューです(^^;)
レシピID : 7242689 公開日 : 22/06/29 更新日 : 22/06/30

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