簡単!至高・究極スタミナ丼の作り方

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Description

とっても簡単なのに喜ばれる!スタミナ丼のレシピを公開します!

材料 (1人前)

1本
サラダ油
大さじ1+小さじ1/2
すりおろしニンニク
小さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
はちみつ
大さじ1
甜麺醤(テンメンジャン)
小さじ1
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2
1個
200g

作り方

  1. 1

    写真

    ネギ1本を一口サイズに切ります

  2. 2

    写真

    豚バラ100gを一口サイズに切ります

  3. 3

    写真

    フライパンを中火で熱しサラダ油小さじ1/2を入れます

  4. 4

    写真

    フライパンが冷たいうちにネギを入れます

  5. 5

    写真

    じっくり焼いていきます

  6. 6

    写真

    ネギが柔らかくなったらフライパンから下ろして火を消します

  7. 7

    写真

    サラダ油大さじ1とすりニンニク小さじ1を入れます

  8. 8

    写真

    フライパンを弱火で熱します

  9. 9

    写真

    強火にして豚肉を入れます

  10. 10

    写真

    しっかりほぐしましょう

  11. 11

    写真

    酒・みりん・醤油・はちみつを大さじ1ずつ入れます

  12. 12

    写真

    甜麺醤(テンメンジャン)を小さじ1入れます

  13. 13

    写真

    豆板醤(トウバンジャン)を小さじ1/2入れます

  14. 14

    写真

    水分がなくなってきたらネギを入れます

  15. 15

    写真

    火を止めて盛り付けます

  16. 16

    写真

    卵の黄身をのせたら完成!

コツ・ポイント

豚肉はしっかりとほぐしながら炒めて下さい

このレシピの生い立ち

辻クッキングというYouTubeチャンネルで
メニュー開発をしている時のレシピです。
レシピID : 7248716 公開日 : 22/07/06 更新日 : 22/07/06

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