めちゃ簡単^^夏野菜のマリネの画像

Description

酸っぱいのが苦手なのでカンタン酢を使ってみました。めんつゆとの相性が良くちょうどいい甘酸っぱさでおいしいです

材料

1本
1/2個
1/8個
4本
◎カンタン酢
大さじ2
◎めんつゆ3倍濃縮
小さじ1
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    なすは1センチの輪切り。パプリカは乱切り
    かぼちゃは5ミリ幅に切る。
    オクラは1センチの斜め切り。

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ、切った野菜を両面焼きます。

  3. 3

    深めのお皿に◎を合わせておきます。

  4. 4

    野菜に焼き色が付いたら合わせておいたお皿に入れ、味が馴染むように軽く混ぜ合わせます。

  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成です。
    冷蔵庫で冷やさなくても充分おいしいです♪

コツ・ポイント

かぼちゃは5ミリと書いてますが、もう少し厚めにするとホクホク食感が味わえます。その際はレンジで加熱して柔らかくしておくと他の野菜と同じくらいに焼き上がると思います。
粗熱が取れてからトマトを加えてもおいしいと思います。

このレシピの生い立ち

職場で夏野菜のレシピを考えないといけなくなり、急きょ家にある材料で作りました。
レシピID : 7261437 公開日 : 22/07/21 更新日 : 23/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆まりぶ1029☆
パプリカの代わりにピーマンを使いました。塩漬け紫蘇を散らして、美味しくいただきました。作るのも簡単でした。