豚肉と茄子とピーマンの味噌炒めの画像

Description

夏野菜たっぷりで、おかずにも、酒のつまみにもなる一品。ピーマンの色を残す為に、炒めるタイミングをずらしています。

材料 (4人分)

100g
1本
1袋
生姜
1/2片
味噌
50g
みりん
55g
少々
炒め油
大さじ2

作り方

  1. 1

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    茄子を3㎝位の幅に半月切りにし、10分位塩水に浸けてアクを抜き、
    ザルに上げて水切りします。

  2. 2

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    ピーマンを3㎝角位になるように切ります。

  3. 3

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    生姜は細切りにします。

  4. 4

    豚こま肉は、食べ易い大きさにカット。

  5. 5

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    フライパンに油をひき生姜を炒め、香りがたってきたら豚肉を炒めます。

  6. 6

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    豚肉があらたか炒まったら、なすを入れ、油が全体になじむように炒めます。

  7. 7

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    なす全体に油が馴染んで、半分程度火が通ったら、ピーマンを加えて炒めます。

  8. 8

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    ピーマンに軽く火が通ったところで、みりんと味噌を入れ、10分位炒め煮に。※予め味噌をみりんで溶いておくと混ぜ易いです。

  9. 9

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    全体に味が馴染めば完成。お皿に盛り、ごまを飾って出来上りです。

コツ・ポイント

いつも使っている米味噌で作ったので白っぽい仕上がりになってます。お味噌の種類によって、塩加減が変わるので、調整して下さい。
気分で、豆板醤とコチュジャンを追加し辛味を出すアレンジもしています。

このレシピの生い立ち

夏場の常備菜として、作り置きしています。
レシピID : 7262161 公開日 : 22/07/23 更新日 : 22/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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M130018
生姜の効いた味噌炒め。美味しいです❗️ランチタイムが楽しみです🎵サンクス