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今回のお砂糖はコレ!さとうきびのコクのある味わいが特徴。
豆腐は水切りして、こんにゃくは下茹でをして1cmの厚さに切り、串にさす。
野菜は食べやすい大きさに切り、串にさす。
赤だし味噌に沖縄・奄美のきびオリゴを加えて練り混ぜる。
②③をオーブントースターで焼き、④の味噌を塗る。さらにさっと焼いて、けし胡麻や七味唐辛子、柚子をかける。