彩々味噌田楽の画像

Description

沖縄・奄美のきびオリゴを溶いた味噌を使い、オーブントースターで焼くから簡単!

材料 (2人分)

4切れ
2切れ
1/4本
アスパラバス
2本
1/4個
塗り味噌
赤だし味噌
80g
沖縄・奄美のきびオリゴ
大さじ3
けし胡麻
適量
七味唐辛子
適量
適量
竹串

作り方

  1. 1

    写真

    今回のお砂糖はコレ!さとうきびのコクのある味わいが特徴。

  2. 2

    豆腐は水切りして、こんにゃくは下茹でをして1cmの厚さに切り、串にさす。

  3. 3

    野菜は食べやすい大きさに切り、串にさす。

  4. 4

    赤だし味噌に沖縄・奄美のきびオリゴを加えて練り混ぜる。

  5. 5

    ②③をオーブントースターで焼き、④の味噌を塗る。さらにさっと焼いて、けし胡麻や七味唐辛子、柚子をかける。

コツ・ポイント

②お豆腐はよく水を切りましょう。
⑤けし胡麻、七味唐辛子、柚子はお好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

アスパラガスやパプリカを使って彩りよく♫
レシピID : 7262437 公開日 : 22/09/09 更新日 : 22/09/09

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