豚こんにゃくのしょうが焼きの画像

Description

しょうが焼きの甘辛味とも相性バツグン

材料 (2人分)

1/2個(100g)
大さじ1/4
<たれ(混ぜ合わせる)>
   しょうゆ、みりん、酒
各大さじ2
   おろししょうが
大さじ1
サラダ油
大さじ1
<つけ合わせ>
  キャベツ(せん切り)、ミニトマト
各適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは洗い、フォークで穴をあけ、薄いそぎ切りにする。

  2. 2

    耐熱皿に並べ、電子レンジ(600W)に1分30秒間かける。

  3. 3

    さっと洗ってキッチンペーパーではさんで、しっかり水気を取る。たれに5~10分間つける。

  4. 4

    玉ねぎは1㎝幅のくし形切りにする。豚肉に小麦粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、1のこんにゃく(たれは残しておく)を入れて中火で焼く。

  6. 6

    焼き色がついたら玉ねぎ、たれを加えて炒める。玉ねぎがすき通ってきたら、豚肉を加えて炒め合わせる。

  7. 7

    器に盛り、つけ合わせを添える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

これ何?のサプライズの後に、肉の満足感!
こんにゃくは、たんぱく資源となる人気肉料理の味つけとも相性よし。いつもの肉料理の満足感はそのままに、歯ごたえよく後味あっさりと、ご飯もすすむおいしさが楽しめます。
レシピID : 7267519 公開日 : 22/07/28 更新日 : 22/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kaiyui
蒟蒻にもちゃんと味が染みていてカサ増しでお得感もありつつちょっとヘルシーの生姜焼きでした!これからもリピートしたいです!