夏野菜のだし漬けの画像

Description

こんなんなんぼでもいけるわ

材料

600cc
ほんだし
大さじ1
小さじ1
みりん
小さじ1
醤油
小さじ1
食べたいだけ
食べたいだけ
食べたいだけ
食べたいだけ
食べたいだけ
食べたいだけ
食べたいだけ
食べたいだけ
 
 
 

作り方

  1. 1

    小鍋に水600cc、ほんだし大さじ1、塩小さじ1、みりん小さじ1、醤油小さじ1を沸騰させて冷ましておく。

  2. 2

    きゅうり、パプリカは細切り、ミニトマトは皮を湯むき、豚肉は酒少々入れた熱湯でしゃぶしゃぶして水気を切っておく。

  3. 3

    ししとう、輪切りにしたズッキーニ、2分程レンチンして切ったカボチャはフライパンでオリーブオイルで焼いておく。

  4. 4

    写真

    ナスはヘタをとってピーラーで皮を剥いてラップをしレンジで2分チンして半分に切っておく。

  5. 5

    写真

    タッパーに夏野菜を入れて出汁を注ぎ、冷蔵庫で冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

アスパラでもとうもろこしでもオクラでもゆで卵でも、なーんでも漬けちゃって。

このレシピの生い立ち

食欲の出ない夏に、お野菜のビタミンをたっぷり摂りたかったのでヒンヤリしたものを作ってみました。
レシピID : 7269437 公開日 : 22/07/30 更新日 : 22/07/30

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