味付け簡単☆アボカドチーズコロッケ

味付け簡単☆アボカドチーズコロッケの画像

Description

じゃがいもの量を減らして、かわりにアボカドを入れたコロッケです。

材料 (小さめ12個分)

中2個
150g
1/4個
★塩・胡椒
適量
★酒・味醂・醤油・砂糖
大さじ1ずつ
適量
卵・小麦粉・パン粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもに十字の切り込みを入れ、水を入れた鍋に入れて中火にかけ、箸がすーっと通るまで茹でる。
    (レンチンでも可)

  2. 2

    写真

    熱したフライパンで挽肉を炒め、色が変わってきたら玉ねぎも入れて炒める。
    (挽肉から油が出るのでサラダ油などは使いません)

  3. 3

    写真

    ★の調味料で味付けをして、①の皮をむいたじゃがいもを入れてつぶしながら、混ぜ合わせ、よく冷ます。

  4. 4

    写真

    アボカドの皮・種を取り除き適当にカットして、レモン汁をかけて軽く混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    よく冷ました③にアボカドを入れて混ぜ合わせる。
    (混ぜるとアボカドが自然につぶれるのでカットはおおまかで可)

  6. 6

    写真

    コロッケの中に入れるチーズを用意。
    今回はこちらを、1枚を半分に切り、それを折り畳んで入れてます。

  7. 7

    写真

    チーズを中に入れて丸める。

  8. 8

    写真

    小麦粉、卵、パン粉の順につけ、揚げ焼きにする。
    (大量の油で揚げても可)

  9. 9

    写真

    両面がこんがり色付いたら出来上がり。

コツ・ポイント

アボカドの量によってはタネが柔らかくなるので、その際はラップで丸め、パン粉をしっかりとつけます。

このレシピの生い立ち

アボカドとチーズのコロッケを作りたくて。
レシピID : 7272073 公開日 : 22/08/05 更新日 : 22/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート