サラダ感覚!ぱくぱく食べれる簡単ピクルス
作り方
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カリフラワーは房ごとに分け、大きいものは半分に切る。
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3
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ズッキーニは3cm幅に切り、縦に半分に切り、更に縦に3等分に切る。
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4
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パプリカは縦1cm幅、長さを3cm位になるように切る。
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5
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大きめの鍋に★の材料を全て入れる。
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6
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※ 酢によって、酸っぱさがかわります。我が家は酸っぱさを抑えたいので、リンゴ酢と米酢を半々にしています。
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7
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大根・人参・レンコン(酢水は捨てる)・カリフラワーを入れ火にかける。
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8
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時々混ぜながら、沸騰させる。
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9
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沸騰後すぐに、ズッキーニとパプリカも加え、さっと全体を混ぜる。
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10
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火を止め、耐熱袋(ziplock Lサイズ使用)に入れ、はちみつを少し加える。時々方向を変えながら冷ます。
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11
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最低、半日は漬ける。
冷蔵庫で4〜5日は日持ちします。
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12
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野菜不足になりがちな、お弁当にもお勧め!
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コツ・ポイント
火を入れ過ぎないよう、沸騰後はさっと全体を混ぜるだけに!予熱で調理。
このレシピの生い立ち
お弁当に持っていけるように彩りよく(^^)
サラダ感覚で食べれるように、はちみつを加えて酸っぱさを抑えました。我が家では大さじ1くらいのはちみつを入れます。食べて酸っぱい時は、はちみつを足して下さい。
サラダ感覚で食べれるように、はちみつを加えて酸っぱさを抑えました。我が家では大さじ1くらいのはちみつを入れます。食べて酸っぱい時は、はちみつを足して下さい。