なすのつけ汁豆そうめんの画像

Description

麺をゆでている間に、つゆを電子レンジ調理で同時進行で作ると、時短になります。つゆは温かいままでも、冷たく冷やしても◎

材料 (1人分)

ゼンブヌードル 細麺
80g(1束)
1/2本
50g
めんつゆ(2倍濃縮)
50ml
50ml
おろししょうが
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    今回は100%豆だけで作った麺、ゼンブヌードルの【細麺】を使います。

  2. 2

    なすはへたを取って、縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  3. 3

    耐熱容器にめんつゆ、水、なす、豚肉を入れて電子レンジで3分半程度肉に火が通るまで加熱する。

  4. 4

    細麺は沸騰したお湯で4分ゆで、ざるに上げ、氷水にざるごと浸してしめ、水気を切って器に盛り付ける。

  5. 5

    ③のつゆを麺と別の器に盛り付け、ねぎを散らし、お好みでしょうがをのせ、麺をつけていただく。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏野菜のなすでそうめんに合うつゆを作りました。電子レンジと鍋で同時進行で調理をすることで、調理時間を短縮できました。
レシピID : 7278461 公開日 : 22/08/09 更新日 : 22/08/09

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