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ひと玉あたりのうどんは水を少し入れて600wで1分半この時にチーズを乗せて温める
玉ねぎ、トマトはみじん切り
レタスを手で細かく引きちぎり、1分茹でる②トマトをみじん切りにする
茹でたレタス、トマトをボウルに入れて☆で和える冷蔵庫で冷やす
フライパンにオリーブオイルを引き、玉ねぎ、トマト、ひき肉を炒める火が通ったら*を入れる
(チーズを乗せた)うどん、冷やした野菜、フライパンの具材をひとつに混ぜる