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【切って和える】オクラとトマトのサラダ

【切って和える】オクラとトマトのサラダの画像

Description

切って和えるだけの簡単レシピ。さっぱり美味しい、夏でもサラリと食べられるサラダです。豆腐や納豆、素麺にも合います。

材料

オクラ
1袋
トマト
1個
麺つゆ
大さじ1
酢
大さじ1/2
ごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを板ずりし輪切りにする
    (私はネットごと板ずりしてます)

  2. 2

    トマトは洗って角切りにする

  3. 3

    写真

    材料を全てボウルに入れ、和えて完成

コツ・ポイント

調味料はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

教えてもらったらレシピを参考にあるもので自分流に作りました。オクラが生で食べられることをこの時初めて知りました！
レシピID : 7283822 公開日 : 22/08/14 更新日 : 22/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2023年1月30日
写真
かじゅえる
オクラ好き♪簡単に副菜ができました!さっぱりとして美味しかったです
#キュウリとオクラで♪ #さっばりと♡ #かんたんもう一品
2022年8月19日
写真
クックS5N2AF☆
夏にピッタリのサラダです。
#とまと
2022年8月17日
写真
ナス科の地上絵
うちではオクラを茹でて使います。余ったエビも投入しました。さっぱりしていて夏にはこの味付けが良いですね。ありがとうございました。
#簡単ヘルシー #オクラのおかず #さっぱり美味しい
2022年8月16日
初れぽ
写真
居酒屋まるみ
麺つゆドレッシングが夏にぴったり清涼感あって美味しかったです♪
#楽しく作れる #おくらで簡単一品 #トマトをおいしく
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マグロとアボカド
【切って和える】オクラとトマトのサラダ
by マグロとアボカド