2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ

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Description

カボチャサラダもオクラスープも
簡単なのに、すんごく美味な洋風料理♪

材料 (2〜3人分)

1/4個
1袋
500cc
コンソメキューブ
2個
塩・胡椒
お好みで
胡麻ドレッシング
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    カボチャを薄く切る。

  2. 2

    写真

    鍋に水600ccとコンソメとカボチャを入れて、煮る

  3. 3

    オクラは塩で板ずりして、
    さっと洗ってからスライス

    うちは、どちらも5〜7mm

  4. 4

    写真

    カボチャが柔らかくなるまで
    煮たら、ボールにザルを入れて
    コンソメスープをこしながら、
    カボチャを取り出し

  5. 5

    写真

    コンソメスープを鍋に戻して、オクラを入れて色鮮やかになったら、塩胡椒で味を整えて
    オクラスープの出来上がり♪

  6. 6

    写真

    カボチャに胡麻ドレッシングをかけて、
    カボチャサラダの出来上がり♪

  7. 7

    写真

    お勧めの胡麻ドレは、フンドーキンの深ずり焙煎ごま。たっぷり入って美味しい♪

  8. 8

    写真

    ID:7313824
    スープに卵を入れたり、カボチャを残しても、美味しかったです

コツ・ポイント

カボチャの甘さがオクラの旨味を引き立て、コンソメが美味しくまとめてくれました♪
2品をささっと。

このレシピの生い立ち

ID :467891 で、マヨネーズが苦手だったのでカボチャに胡麻ドレッシングをかけたら凄く美味!
余ったスープが美味しくて、捨てるのももったいないので、オクラを入れたら2品となりました。
きなこりんさん、アイディア有難うございます
レシピID : 7290291 公開日 : 22/08/21 更新日 : 22/09/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (1人)
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じょでぃ
スープはオクラ無し、卵増し。カボチャは煮過ぎでトロリ増し
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じょでぃ
スープに卵入れたらボリュームアップで美味しい♪カボチャの胡麻ドレッシングは、テッパンの美味さです
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じょでぃ
ペッパーライスの副菜で。ちゃちゃっと作れて、美味しい♪若いカボチャもコンソメと胡麻ドレでウマウマ(*≧∀≦*)