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簡単　和風オムライス　

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Description

とにかく時短で、かやくご飯の素をストックしてればいつでも　作れますよ。

材料 （３人〜４人分）

お米
3合
市販のとり釜飯　お好みで
1箱
 
■ あんかけ
水
700cc〜
水鶏ガラスープ
小さじ3〜
有ればオイスターソース
小さじ2
醤油
小さじ1
塩胡椒
少々
カニカマなくてもOK
適量
ネギ
適量
卵１人２個
6個〜
サラダ油
適量
仕上げ用紅しょうが
お好みで
片栗粉
大さじ2〜
水
大さじ2〜

作り方

  1. 1

    写真

    市販のとり釜飯の素、五目飯など、お好みの物で3合炊きます

  2. 2

    あんかけタレを作る
    小鍋に水、鶏ガラスープ、有ればオイスターソース、醤油、塩コショーを入れ、カニカマ、ネギを入れる

  3. 3

    写真

    一煮立ちして、火を弱火にし、2に、片栗粉でとろみをつけたら　あんかけ完成

  4. 4

    写真

    炊けたご飯を、お皿によそって、塩胡椒した卵焼きを乗せ　あんかけかけたら完璧

    仕上げにお好みで
    紅しょうがを乗せる

コツ・ポイント

コツあるかな？とにかく時短で、お手軽メニューをよく作ります。これに、胸肉など入れてタンパク質多めにしたりもしています。食べ盛りの息子達がいるので　このメニューは好評です！

このレシピの生い立ち

毎日食べ盛りの息子達の為に　サッと作れるメニューの一つです！
レシピID : 7302718 公開日 : 22/09/03 更新日 : 22/09/03

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パール子
簡単　和風オムライス　
by パール子