れんこん豆腐団子のほっこり味噌汁の画像

Description

れんこんの栄養素を無駄なく摂るために、豆腐と合わせて味噌汁に入れました。もっちりとシャキシャキでほっこりあたたまります。

材料 (4人分)

だし汁
600cc
味噌
50g
100g
おろし生姜
小匙1/2
大匙2
1~1.5cm
1本

作り方

  1. 1

    だし汁を600cc準備しておく。このレシピでは、煮干しでだしを取っています。

  2. 2

    写真

    れんこんは、皮をむいてすりおろす。

  3. 3

    人参は4つに輪切りして、それぞれもみじ型に抜く。小ネギは小口に切っておく。

  4. 4

    写真

    2の写真の材料を混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    だし汁を火にかけ、まず人参を入れ、その後写真のようにスプーンですくって入れていく(15~16個目安に)。

  6. 6

    写真

    弱火で3分煮る。

  7. 7

    味噌(このレシピでは「合わせ味噌」)を溶き入れて出来上がり。椀に盛って、ネギを加える。

  8. 8

    写真

    有田焼の茶碗によそってみました。

コツ・ポイント

れんこんは、少し粒が残るくらいにすりおろした方が、シャキシャキ感が楽しめます。団子は、大きくなりすぎない方がいいでしょう。

このレシピの生い立ち

味噌汁のレシピ募集企画があったので、新しい具を考えてみました。れんこんと豆腐を別々に使っているレシピはありますが、2つを合わせて具にしたレシピは見当たらなかったので試してみたら、おいしくて、ほっこりあたたまる味噌汁が出来上がりました。
レシピID : 7346482 公開日 : 22/10/22 更新日 : 22/10/22

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