長ネギと鶏肉のトマト炒め煮の画像

Description

想像とは違う出来上がりでしたが、想像以上に美味しかったのでご紹介します!

材料 (2人分)

200g
1本
1個
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
大さじ2
砂糖
大さじ1
下味用の塩、こしょう、酒
適量
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切って塩、こしょう、酒を適量振りかけ10分ほど経ったらかたくり粉をまぶします。

  2. 2

    長ネギは5センチほどに、トマトはくし切りで8等分にしておきます。

  3. 3

    熱したフライパンに油をしき、皮の方から鶏肉を焼きます。
    両面に焦げ目がつくまで中火でじっくり焼いたら一旦取り出します。

  4. 4

    同じフライパンに長ネギとトマトを入れ、中火で焼いていきます。
    型くずれ防止のためあまり触らないように焼き目をつけます。

  5. 5

    野菜を炒めている間に醤油、みりん、酒、砂糖を混ぜておきます。

  6. 6

    長ネギに焼き目がついたら取り出しておいた鶏肉を戻し、5の調味料を加えます。

  7. 7

    中火で炒めていくとトマトから水分が出てきますので、そのまま5分ほど煮込んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

鶏肉を炒める時に油が跳ねますので蓋をするなど火傷をしないように気を付けてください。
食べる直前にコショウをふるとビールのお供にピッタリです。

このレシピの生い立ち

鶏肉の炒めものを作ろうと冷蔵庫に残っていたトマトも使ったら、予想以上に水分が出て炒め煮になってしまった一品です。
レシピID : 7357081 公開日 : 22/11/03 更新日 : 22/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nana_hachi
鶏モモプリプリで、ネギと合いました。ミニトマトのせいか、酸味が足りなかったかな。みりんが効いてて、甘くて美味しかった。