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コイズミ「ノンフライクッカー」KNF-0700を使ったレシピです。
ソースは耐熱容器に全て入れて混ぜ合わせてから電子レンジ600Wで1分30秒加熱する。
玉ねぎはみじん切りにし、ボウルに全ての材料を加えてよく混ぜ合わせる。
2等分にして、小判型に成型する。
予熱したバスケットに④を並べて200℃15分加熱する。
出来上がったハンバーグに②のソースをかける。