納豆サラダ
豊田市
作り方
-
-
1
-
キャベツは1ｃｍ幅、コマツナは5ｃｍ幅に切り、オクラは1ｃｍ幅の斜め切りにする。
-
-
-
2
-
切った野菜を耐熱容器に入れ500Ｗのレンジで3分加熱し、冷蔵庫で冷やす。
-
-
-
3
-
ハムは半分に切り、さらに１ｃｍ幅に切る。
-
-
-
4
-
ボウルに調味料を合わせ、そこに野菜、ハム、納豆を入れて混ぜる。
-
コツ・ポイント
納豆の原料となる大豆は豊田市南部を中心に栽培が盛んな農作物です。キャベツは高岡地区などで栽培されています。
このレシピの生い立ち
体に良いとされる発酵食品を使ったサラダです。調理が簡単なので、もう一品ほしい時に重宝するお料理です。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
豊田市
