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人参は千切りにする。
水と人参を火にかける
沸いたら1分ほど茹でる。
半分に折ったそうめんをいれさらに1分茹でる。
ザルにあげて流水で流す。
きゅうりは洗って半分に切って斜め切りして塩もみする。
そうめんにさっとごま油を和え、さらにのこりの調味料も全体に和える。