皆が大好きな【回鍋肉(味噌)】の画像

Description

味噌で作る、優しくて甘めで、しっかり美味しくて、食感も良い『回鍋肉』です。(時間が経っても水っぽくなりにくいです。)

材料 (4人分)

1/3個(正味400g)
2ℓ程
●こめ油(又はサラダ油)
大匙2
◯醤油・酒
各小匙2
◯胡椒
適量
小匙2
こめ油(又はサラダ油)
小匙2
■味噌・酒
各大匙1
■オイスターソース
小匙2
■きび糖(又は砂糖)
小匙1.5
■豆板醤
小匙1〜
■おろしにんにく
小匙1
ごま油
小匙2
胡椒
しっかりめ

作り方

  1. 1

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    ■を合わせておく。キャベツはざく切りにする。

  2. 2

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    鍋に●を加えて加熱し、煮立ったらキャベツを加えて1分茹でる。ザルにあげて水気を飛ばす。

  3. 3

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    豚肉は食べやすい大きさに切り、ボウルに◯と共に加えて全体に揉み込む。片栗粉も加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

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    フライパンに油を敷いて熱し、3を加えて炒める。火が通ったら2を加えて手早く炒め合わせ、■を加えて全体に炒め合わせる。

  5. 5

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  6. 6

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  7. 7

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    直ぐに器に盛り、ごま油を回し掛け胡椒を振る。

コツ・ポイント

油を加えた湯でキャベツをサッと茹でて、食感を残し、水気が出ない様にします。キャベツの分厚い芯は削ぎ切りにして薄くしています。

キャベツを加えてからは、火が入りすぎない様に手早く炒め合わせ、直ぐに器に盛ります。

このレシピの生い立ち

子供から大人まで皆が食べやすい回鍋肉を作りたかったので、味噌を使った優しいけれどしっかり美味しい回鍋肉にしました。
キャベツは油を加えた湯でサッと茹でて、シャキシャキ&水っぽくならない様に作ります。
レシピID : 7385621 公開日 : 22/12/09 更新日 : 22/12/09

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