春せりと宮城県産牡蠣の和風チヂミの画像

Description

韓国のチヂミのニラを春せりで代用し宮城県産牡蠣を取り入れた一品。ごはん、お酒との相性も良く、子供から大人まで大人気の一品

材料 (4人分 )

春せり(3㎝カット)
1束(100g)
6~8個(130g)
100g
30g
1個
100ml
顆粒だし
5g
ひとつまみ
ごま油
適量
シュレッドチーズ
80g
つけだれ
 醤油
20ml
 みりん
10ml
 お酢
15ml
 長ねぎ粗みじん切り
10g
 おろしにんにく
少々
 (お好みで)豆板醤
5g

作り方

  1. 1

    ボールに薄力粉、片栗粉、卵、水で溶いた顆粒だし、塩を入れて混ぜる。

  2. 2

    カットした春せり、玉ねぎ、牡蠣を1に入れて、牡蠣が潰れないように混ぜる

  3. 3

    フライパンが温まったら、ごま油を適量入れ、2のチヂミ生地を全て入れ平らにならす。

  4. 4

    チヂミの表面にシュレッドチーズを乗せる。

  5. 5

    焼き色が付いてきたら裏返し、何度か繰り返し焼き上げる。

  6. 6

    つけだれの材料を容器に入れて混ぜ合わせる(豆板醤はお好みで)。

  7. 7

    カットしたチヂミをお皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

直径26センチのフライパンで1枚分のレシピです。

このレシピの生い立ち

このレシピは、宮城県産の春せりを家庭で楽しんでいただくために開発しました。
レシピID : 7392980 公開日 : 22/12/16 更新日 : 22/12/16

このレシピの作者

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セリ鍋が食べたいでも今朝はチヂミで!宮城づくしの美味しい朝ご飯♪