さつま芋のミートグラタンの画像

Description

・子供が大好きなミートグラタン
・ほくほくさつま芋がおいしい
・残ったミートソースは冷凍してもOK

材料 (3人分)

1本(200g)
牛豚合いびき肉
200g
1個
にんにく
1片
Aケチャップ
大さじ6
A固形コンソメ
1個
A醤油
大さじ1
オリーブオイル
適量
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、にんにくはみじんぎりにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを入れて、しんなりするまで中火で炒める。

  3. 3

    写真

    牛豚合いひき肉を加えて炒め、お肉の色が変わってきたらAを加える。ホールトマトをつぶしながら炒める。

  4. 4

    写真

    全体の汁気が少なくなってきたら、塩こしょうで味を整える。

  5. 5

    写真

    さつま芋は1cm厚の輪切にする。耐熱容器に入れふわっとラップをし電子レンジ600W3分加熱する。水気を切る。

  6. 6

    写真

    5に4のミートソース半量とピザ用チーズをかける。オーブントースターでこんがり焼き目がつくように焼く。

コツ・ポイント

・残ったミートソースは冷凍してもOK
・さつま芋は電子レンジで加熱する際に水をふっておくと、ぱさつがずにしっとり仕上がります

このレシピの生い立ち

こどもが喜ぶメニューを作りたかったため
レシピID : 7407709 公開日 : 23/01/04 更新日 : 23/01/04

このレシピの作者

管理栄養士ゆり子
YURIKO/管理栄養士
-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-
・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ
・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ

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3 (3人)
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なっさん姫
ホワイトソースも一緒に♫美味しいです♪
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★なおなおっち☆
ホクホクさつま芋とミートソースがなかなか合いますね!汗をかきながら完食しました♪
初れぽ
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yuki★haru
ほくほく甘いお芋とミートソースを一緒に食べるととっても美味しいです♡子供にも大好評でした!