蓮根とツナのサラダの画像

Description

レンジで簡単レシピ♪蓮根がシャキシャキで美味しいです!

材料

☆ごま油
大さじ1
☆醤油、酢
小さじ2
☆砂糖、本だし
小さじ1
1缶
万ねぎ
お好みで

作り方

  1. 1

    れんこんは、5mm幅の輪切り(大きいものは半月切り)にし、5分ほど水に漬ける。

  2. 2

    ボウルに☆を入れ、よく混ぜ合わせる。ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約5分加熱する。(700w4分)

  3. 3

    電子レンジから取り出し、全体をよく混ぜ合わせる。タレがまんべんなくいきわたったら、粗熱をとる(10分ぐらいでOK)。

  4. 4

    ツナ缶、粗挽き黒胡椒を加え、よく混ぜ合わせたら、お好みで刻んだねぎを散らし出来上がり!

コツ・ポイント

ツナ缶は油ごと入れても良いですが、ごま油も入っているので、油をきって入れています!

このレシピの生い立ち

記録用に
レシピID : 7420638 公開日 : 23/01/17 更新日 : 23/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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苺fran
きんぴらはよく作るのですが、サラダっぽいのが食べたくて。簡単でとても美味しかったです😋リピ決定!
初れぽ
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maroriro
いつもマヨネーズで和えるサラダを作ってたけどたまには違うのが食べたくなり、こちらのレシピで作りました。ゴマ風味が美味しかった。