優しい味♪カリフラワーと豆乳の白いスープ

優しい味♪カリフラワーと豆乳の白いスープの画像

Description

超簡単シンプルなヘルシースープ。カリフラワーの軸からとる出汁がほんのり甘く、環境にもお財布にも優しいです♪

材料

1カップ
固形スープの素
1個
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    カリフラワーを小房に切り分けます。軸は薄くスライスして1cm角に切ります。

  2. 2

    鍋に水1カップとカリフラワーの軸を入れます。弱火差し水をしながら煮込み、軸が柔らかくなったら、他の部分を入れます。

  3. 3

    カリフラワーが柔らかくなったら、豆乳を加え、弱火で数分あたためてできあがりです。塩胡椒で味を調えて、頂きましょう。

コツ・ポイント

豆乳を加熱しすぎると、固まってダマができるので、あたためる程度に、ごく弱火で加熱してください。

このレシピの生い立ち

豆乳が余った時、作ってみたら美味しかったので。
レシピID : 7423962 公開日 : 23/01/21 更新日 : 23/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート