菜の花の和え物の画像

Description

覚え書き

材料 (2人分)

100g
適量
〇粗塩
小さじ1/4
5g~
★低塩だし醤油
大さじ1.5~
★砂糖
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    菜の花の根元1センチ切り、葉っぱと茎の部分を半分に切る。
    〇をフライパンに入れ、沸騰したら茎の部分、後で葉っぱを入れる

  2. 2

    菜箸で混ぜながら、再沸騰したらザルに上げ流水で粗熱を取る。水分を切り、2センチ幅に切る。

  3. 3

    ボールに②&★を入れてまんべんなく混ぜ、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

鰹節の代わりにすり胡麻でもOK

このレシピの生い立ち

春を感じる和え物を食べたくて
レシピID : 7431168 公開日 : 23/01/28 更新日 : 23/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート