カジキマグロのステーキ
ヒトサジヒトサラ
作り方
コツ・ポイント
身体が温まって体力回復してよく眠れる・・「おや、ちょっと寒気がするし風邪っぽいかも・・」という時にぴったりな献立かなと思います。
※写真に載っている副菜はInstagram（@hitosaji_hitosara_）で紹介しています。
※写真に載っている副菜はInstagram（@hitosaji_hitosara_）で紹介しています。
このレシピの生い立ち
この時期は乾燥がひどく気温も低くで、風邪っぽくなる方も多いのではないかと思います。
今回のレシピに入っている、生姜やにんにく・ねぎは身体を温め、風邪を治すという効果があり、メインのカジキマグロも身体を温め気の巡りをよくしてくれます。
今回のレシピに入っている、生姜やにんにく・ねぎは身体を温め、風邪を治すという効果があり、メインのカジキマグロも身体を温め気の巡りをよくしてくれます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ヒトサジヒトサラ
