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にんじんを千切り、玉ねぎを薄切りにする。
フライパンにツナをオイルごと入れて軽く炒める。1を入れて更に炒める。
1がしんなりしてきたらめんつゆ投入。めんつゆの量はお好みで調整してください( 'ч' )
3をフライパンの端に寄せて、空いたスペースに溶き卵を入れて炒り卵にする。
全部混ぜ混ぜしたら完成!