離乳食♡〜鶏ひき肉豆腐ひじきハンバーグ〜
mipopo0424
作り方
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1
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トマト（ミニトマトを使いました）を皮を剥き、タネをとって、荒く刻む
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2
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ひじきは水に戻しておくか、そのまま使えるひじきを使います
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3
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あとは材料を全部入れて混ぜるだけ☆（お麩は手で握って粉々にしちゃいます）
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4
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フライパンにオリーブオイルを薄く敷き、スプーンでハンバーグを落としていく
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5
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中火で色がついたくらいに、ひっくり返し、もう片面も焼き、水を少し入れて蓋をして蒸し焼き（3分くらい）
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6
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蓋をあけたら、美味しいハンバーグの出来上がり♡
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コツ・ポイント
トマトがめんどくさい場合、ピューレなど使うといいかもです！！トマトを入れることによって、鶏肉の臭みも取れますしさっぱり美味しいです(*´｀)
このレシピの生い立ち
生後8ヶ月でつかみ食べが楽しくなった娘のために、栄養のあるレシピを(^ ^)
鉄分、カルシウム、ミネラル、脂質、たっぷりレシピです！☆
鉄分、カルシウム、ミネラル、脂質、たっぷりレシピです！☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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