キャベツと長ネギのツナマヨ和え

Name: キャベツと長ネギのツナマヨ和え
Ingredients: ツナ缶 1缶(70g); キャベツ 80～100g; 長ネギ 1本(50g); 七味 適宜; ★マヨネーズ 大匙1～1,5; ★塩麹 大匙0,5; ★めんつゆ 小匙1

Description

さっとできて、野菜がモリモリ食べられます！野菜嫌いの子供も食べてくれました。お試しください。

1缶(70g)

80～100g

1本(50g)

七味

適宜

★マヨネーズ

大匙1～1,5

★塩麹

大匙0,5

★めんつゆ

小匙1

野菜の食感と量やバランスは好みで！塩麹は塩で代用できますが、個人的には塩麹がおすすめです。塩使う場合は塩麹よりも分量が少なくなります。味見をしながら加えて調節してください。

近所の農協のレシピを自分の好みの分量に書き換えた覚書。

レシピID : 7460806 公開日 : 23/02/26 更新日 : 23/02/26