砂糖&油不使用!ごまクッキー!の画像

Description

とにかく低カロリー!簡単!適当に作ってOK!

材料

小さじ1ぐらい?
はちみつ
大さじ1~2
お好み

作り方

  1. 1

    オーブンを160℃で予熱しておきます。

  2. 2

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    オートミールなどの材料をすべて混ぜます!はちみつはお好みで。私は1.5杯でやってます。

  3. 3

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    ①を適量丸めて潰します
    体重をのせて薄くしてください!
    ラップを使うとやりやすいです

  4. 4

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    クッキングシートの上へ!
    160℃で予熱したオーブンで10分焼きます。

  5. 5

    機種やはちみつの量によって焼く時間は調整してください。
    私的には10分を過ぎたあたりから注意して見てあげたほうがいいです

  6. 6

    余裕のある人は5分を過ぎたらひっくり返します。やらなくても平気です。

  7. 7

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    焼きすぎた…矢印のところぐらいの焼き加減がベストです…みなさんは気をつけてください!

コツ・ポイント

ごまの量によってはちみつや水の量を調整してください!
やきすぎに注意

このレシピの生い立ち

ダ、ダイエット中なのに…お菓子が…食べたい…という煩悩から生まれました
レシピID : 7461389 公開日 : 23/02/27 更新日 : 23/03/26

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