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幼児食！ひじきと人参の炊き込みご飯！

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Description

ひじきと人参を使った炊き込みご飯です。野菜嫌いなお子様でもバクバク食べてくれると思います♫

材料 （3人分）

乾燥ひじき
大さじ2
人参
1本
米
2合
和風顆粒出汁
小さじ2
醤油
小さじ2
酒
小さじ2
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥ひじき大さじ2はボウルに入れ、水に30分浸します

  2. 2

    写真

    人参１本は皮を剥き、みじん切りにします
    フードプロセッサーを使うと早いです！

  3. 3

    お釜に研いだ米2合、和風顆粒出汁小さじ2、醤油小さじ2、酒小さじ2を入れ、2号分のメモリまで水を入れます

  4. 4

    写真

    人参とひじきを入れ、普通炊飯で炊いたら完成！

コツ・ポイント

ひじきは長ひじきでは無く、普通のものを使いましょう！

このレシピの生い立ち

野菜嫌いな子供に食べてほしくて色んな本を読み、試行錯誤しました！
レシピID : 7467317 公開日 : 23/03/06 更新日 : 23/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2024年1月18日
写真
♡mio1216♡
1歳の子どもに作りました。小分けにして冷凍保存しています。いっぱい食べてくれています！
#幼児食 #炊き込みご飯
2023年4月6日
写真
イベント大好き！
簡単に美味しく出来て、子供たちもおかわりしてくれました！また作ります！
#簡単 #少ない材料で、簡単美味しい！ #ひじき美味しく
2023年3月16日
初れぽ
写真
ポメちょん
優しい味付けでそのままでもおかずと食べても美味しくいただけますね♪
#炊き込みご飯美味。 #優しい味
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