簡単 かぼちゃのそぼろあんかけの画像

Description

レンジでかぼちゃをチンしている間に、あんかけを
作れます。
優しいお味です。

材料

1/6個
150ccc位
大さじ1位
白出汁
大さじ1位
ダシ
少々
砂糖
大さじ1位
醤油
鍋にひと回し
小パック1
大さじ1位

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃをラップして、レンジで600wで7分チンする
    (機種によって変更下さい)

  2. 2

    写真

    鍋に水を沸かして、酒、白出汁、大さじ1位、顆粒ダシ少々、砂糖小さじ1位(甘いのが好きなら、お好みで増量下さい)

  3. 3

    写真

    醤油を鍋にひと回し。

  4. 4

    写真

    鶏ひき肉を入れます。

  5. 5

    写真

    鶏ひき肉は、ばらばらにして、アクが出るので、取ります。

  6. 6

    写真

    アクこの位

  7. 7

    写真

    片栗粉大さじ1位を水同量位でといておきます。

  8. 8

    写真

    鍋に回し入れて、かきまわします。

  9. 9

    写真

    チンしたかぼちゃを、一口大に切ります。

  10. 10

    写真

    かぼちゃを器に入れて、熱々のあんをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃをレンジしている時間に、あんを作れば、同時間にちょうど良い、出来上がりになります。

このレシピの生い立ち

娘が、かぼちゃ好きで、さっと作りました。
レシピID : 7478884 公開日 : 23/03/19 更新日 : 23/03/19

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